تعریف نزلات البرد والأنفلونزا في التداوي بالاعشاب :
نزلة البرد أو الأنفلونزا عبارة عن عدوى ميكروبية قابلة للانتشار تصيب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، وتتسبب فيها عدوى من الفيروسات يصل إلى 200 نوع، وتظهر أعراض البرد مثل تهيج الزور أو رشح الأنف والعطس والإحساس بضيق التنفس، وقد تصاحب أعراض البرد والأنفلونزا بالصداع وألم بالعظام وسعال وحمى خفيفة مع فقدان الشهية والشعور بالإعياء وانسداد الأنف مع وجود إفرازشفاف في البداية يعقبه إفراز غليظ القوام إذا حدثت عدوى مصاحبة (التداوي بالاعشاب).
وسبب نزلات البرد هي الفيروسات إلا أن هناك عوامل تساعد على الإصابة مثل التدخين والإجهاد وقلة النوم والضغط العصبي والعادات الغذائية السيئة.. والبرد ينتقل من شخص لآخر عن طريق الكحة والعطس والتلامس.
اذا كنت مهتما بالتداوي بالاعشاب فتابع قراءة هذه المقالة
التداوي بالاعشاب
1.الوقاية:
تجنب الإرهاق العصبي، لأن ذلك يضعف جهاز المناعة مما يعجل بالإصابة،وابتعد عن المصابين بالبرد مع غسل يديك باستمرار.
2.الردبكية (الإخناسيا):
تعرف بالزهرة المخروطية في التداوي بالاعشاب، تنشط الجهاز المناعي، وتعمل كمضاد حيوي ضد البكتيريا والفطريات والفيروسات المختلفة،وتقي الجسم عامة ضد مختلف الجراثيم، والردبكية تزيد من كمية الپروپردین Properdine في الجسم وهي المادة المنشطة للجهاز المناعي تسبب الردبكية حذا باللسان وهذا أثر جانبي مؤقت ولا ضرر منه .
3.الثوم:
به عدد من المركبات الكيميائية المفيدة ومنها Allicin والذي يعتبر مضادا حيويا واسع المجال والثوم بمادته النفاذة يصل إلى الجهاز التنفسي ومن ثم فهو يصل بتأثيره إلى الجهاز التنفسي وأغشيته مما يزيد من فاعليته .
.png "التداوي بالاعشاب")
التداوي بالاعشاب
4.البصل:
يعتبر البصل مضادا حيويا وهو قوي المفعول ضد الجراثيم وهو يستعمل إما في الطعام أو بتقطيع شرائحه وتركها في العسل 10 ساعات (طوال الليل) ثم أخذ المزيج على فترات منتظمة خلال ساعات النهار.
5.الزنجبيل:
هذا العشب في التداوي بالاعشاب يحتوي على عدة مركبات مضادة للفيروسات، واستخلصت منه مركبات كيميائية لها فعالية ضد عائلة الفيروسات الرئيسية المسببة للبرد والأنفلونزا، كما أن بالزنجبيل مواد الجنجيرول والشوجول Gingerole, shogolالقادرة على تسكين آلام العضلات والمفاصل كما أنها تساعد على خفض الحرارة وتهدئة السعال.
وتستعمل جذوره كمسحوق تضاف معلقتان منه إلى كوب ماء مغلي ويشرب ساخنا وهو حلو المذاق وطيب الرائحة.
6.الينسون:
في الجرعات الكبيرة يصير الينسون(التداوي بالاعشاب) ذا تأثير مضاد للفيروسات وهو يساعد في تخفيف أعراض البرد والشفاء منها.. حيث يصنع منه مشروب بنقع معلقة من الينسون المطحون إلى كوب ماء وغليه لمدة ربع ساعة ثم تصفيته وشربه.
7.البلسان:
يحتوي هذا العشب على مركبين مقاومين لفيروسات الأنفلونزا،وهو يمنع الفيروس من غزو خلايا الجهاز التنفسي وهو من الأعشاب المنشطة للجهاز المناعي، ويمكن صنع مشروب دافئ منه وشربه صباحا ومساء.
8.الكريز الأسود:
يحتوي الكريز الأسود على فيتامين (ج) المعروف بدوره في مقاومة علاج أعراض البرد كما يحتوي على البنزالرهين، ويمكن تناول ثمار الكريز الأسود أو استخدام مطحونها في عمل مشروب يضاف إليه عصير الليمون.
9.الموالح :
مثل البرتقال واليوسفى والليمون والكانتالوب والأناناس كلها مصدر - جيد لفيتامين (ج) صاحب الدور الفعال في الوقاية من أمراض البرد.
10.الإيفيدرا:
الإيفيدرا عشب مزيل للاحتقان ومضاد للالتهاب ومسكن للآلام. يحتوي العشب على مادة الإيفيدرين Ephedrine التي تفتح الشعب الهوائية، وتعتبر كمنبه قوي للجهاز العصبي ويشرب منها مشروب خفيف وغير مركز (التداوي بالاعشاب).
11.الختم الذهبي:
مطهر ومنشط للجهاز المناعي ومضاد حيوي فعال ضد الفيروسات، ويزيد تدفق للدم للطحال المعروف دوره في عملية المناعة، كما أن العشب ينشط خلايا الدم البيضاء التي تدمل البكتيريا والفيروسات.
12.عرق السوس:
يساعد على إفراز الأنترفيرون Interferon المضاد الفيروسي الطبيعي في الجسم، ويستخدم عرق السوس كمشروب حلو المذاق زکی الرائحة.
.png "التداوي بالاعشاب")
التداوي بالاعشاب
13.آذان الدب:
مشروب زهور آذان الدب يلطف التهاب الحلق، كما أن مادته المخاطية لها القدرة على طرد البلغم، واستخدمت أوراق آذان الدب بنجاح كبير في الأنفلونزا كمركب قاتل للفيروسات.
14.الغبيراء:
نبات يستخدم لحاؤه كملطف للجهاز التنفسي باحتوائه على مادة لزجة تزيل احتقان القنوات التنفسية بأمان تام.
15.قرة العين:
تستخدم ثلاث ملاعق من مسحوق العشب الجاف في صنع كوب من مشروب مضاد للشرح والزكام والسعال، وهو يستخدم خاصة في أعراض أنفلونزا الصيف مع إضافته إلى الزنجبيل.
16.الثعبان العجوز:
إذا صاحب البرد والأنفلونزا سعال مخاطي به بلغم فإن عشب الثعبان العجوز علاج مثالي وفعال ضد هذا النوع من الأنفلونزا.. حيث تضاف ملعقة من العشب إلى كوب ماء مغلي.
17.الفرسيتيا:
مشروب تقليدي لنزلات البرد والأنفلونزا أو أعراض التهاب الجهاز التنفسي كالسعال والبلغم والكحة والعطس.
18.الخطمي:
عشب خبازي عرف منذ آلاف السنين كعلاج ووقاية وملطف التهابات الحلق والسعال ونزلات البرد ومشاكل الجهاز التنفسي.. وتحتوي جذور الخطمي على مادة أسفنجية تسمى "المخاطية" تحتوي على العديد من المواد المضادة للالتهاب فتلطف الأغشية المخاطية.
19.الصفصاف:
يحتوي على مادة الساليسين Salicin المسكنة للألم والمضادة للالتهاب والخافظة لدرجة الحرارة.. فتضاف نصف ملعقة من العشب الجاف على کوب ماء ويكرر شربه.. وينصح بعدم استعماله للأطفال.
20.البابونج:
يغلى البابونج جيدا ويصفى، ثم يحلى بعسل نحل، ويشرب منه كوب صباحا ومساء.
21.الضريع:
هو عشب بحري (نبات أخضر يرى على شواطئ البحار) يجفف ثم يحرق ويستنشق بخاره -التداوي بالاعشاب .
22.الحبة السوداء:
تعرف بمفعولها المقوي للمناعة واحتوائها على العديد من المواد الكيميائية المفيدة.. وفي حالة الأنفلونزا تؤخذ ملعقة من مسحوقها محلاة بعسل النحل قبل النوم أو تحرق حبوبها، ويستنشق ذلك البخار مما يساعد على إزالة الاحتفال وتفتيح الشعب الهوائية بالجهاز التنفسي.
23.خلطة الزكام:
- يوخد الزنجبيل والقرنفل والقرفة والفلفل والخولنجان بمقادير متساوية وتغلى وتشرب.
- يوخد نصف لتر حليب ويحلى بملعقة من عسل النحل، وتضاف إليه معلقة مطحونة من الحبة السوداء ومعلقة صغيرة من الفلفل المطحون.
- توجد مقدار معلقة من الرديكية (الإنخناسيا-التداوي بالاعشاب) لمقاومة البرد عن طريق زيادة المناعة، و معلقة من أذان الدب لتحقيق أعراض الأنفلونزا.. والزنجبيل كمادة مسكنة، والينسون مادة مضادة للفيروسات، ويضاف إليها معلقة صغيرة من عسل النحل وتبلع صباحا ومساء.